なんくるないさ
(＠￣Д￣＠；)おはようございます 昨日沖縄から帰ってきましたよー めんそーれ 天気があまりよくなく風も強かったのですが、カメがでたりサメがでたりと海はとても興奮させてくれました 詳しくは画像ができしだいアップしますね[…]
(＠￣Д￣＠；)おはようございます 昨日沖縄から帰ってきましたよー めんそーれ 天気があまりよくなく風も強かったのですが、カメがでたりサメがでたりと海はとても興奮させてくれました 詳しくは画像ができしだいアップしますね[…]
昨日からパンチのダイエットブログが止まってるのですが、殆ど一緒にいるのでパンチの食事の報告をします（笑 朝 おにぎり1個 夕方 すき屋の牛丼 夜 焼き鳥屋でビール＆焼き鳥・・・・・・・・ これで痩せられるのでしょうか？（[…]
今日は、平日ですが4ＳＰの講習がありましたぁ！ 参加者は、ホワイト・ブラック・サニー・カッチー・ケンジさん・サクライさんの6人 ＡＯＷＤになるべく、みんな真剣にやってました しかぁっし、今月31日には今日より多い15人の[…]
こんにちはーーヾ(＠^▽^＠)ﾉ ダイエットを始めて2日目・・ 昨日のメニュー 朝 おにぎり 1個 昼 ドーナツ 2個 夜 カップラーメン ソーセージ こんな感じでしたが 夜にビールを1本だけやってしまいま[…]
おはようございます！ 昨日休みだったので、今日ブログを見たところ、なにやらパンチがダイエットブログなる物を開始したそうですねぇ・・・ 目標は8ｋｇ減だそうです 達成できるのか、陰ながら見守ろうと思います ってか僕も便乗し[…]
